Tisana drenante-circolatoria
Ingredienti
- 2500 ml acqua naturale (non gasata)
- 30 g betulla foglie
- 30 g equiseto sommità
- 20 g centella foglie
- 20 g anice i frutti (comunemente chiamati semi)
Istruzioni
- N.B Ingredienti riferiti a 100g di prodotto erboristico. Per ogni tazza di tisana, far bollire 250ml di acqua, abbassare la fiamma aggiungere un cucchiaio della miscela di piante che avrete fatto preparare dall’erborista, quindi spegnere la fiamma e lasciare in infusione per 10 minuti con coperchio. Bere un paio di tazze durante la giornata lontano dai pasti.
Note
Benefici: drenante, disintossicante, indicata per gambe pesanti , caviglie gonfie, riattivante circolazione linfatica.
