NATUROPATIA E MASSAGGI
La Naturopatia
E’ una scienza bionaturale interdisciplinare di prevenzione ed educazione alla salute individuale.
Non si focalizza sulla malattia, compito prettamente medico, ma sul benessere globale della persona, attraverso l’intervento di riequilibrio, di terreno e di drenaggio, stimolando e favorendo il miglioramento della salute dell’individuo. Di fronte ad un sintomo di qualunque natura, il Naturopata indaga su quale sia l’organo o il sistema che non si sta adattando. Un dolore alla schiena non è necessariamente un disturbo locale, ma può manifestare uno squilibrio energetico a livello renale, uno squilibrio intestinale, oppure rabbia repressa di fronte ad una situazione ingiusta.
L’intervento del naturopata in una di queste situazioni è fondamentale. Durante il primo incontro esamina lo stile di vita della persona, le sue abitudini quotidiane, i suoi disturbi. Successivamente, attraverso un breve trattamento di riflessologia plantare che consiste nello studiare attraverso la digitopressione i vari punti riflessi, è in grado di determinare lo stato energetico degli organi corrispondenti e pianificare un percorso benessere adatto alla persona.
Il percorso personale può essere composto da rimedi di fitoterapia, aromaterapia e floriterapia accompagnati da un regime alimentare sano e naturale e da una serie di massaggi. Tutto ciò è in grado di assicurare al paziente lo stato di benessere ottimale.
Massaggio decontratturante schiena
E’ un trattamento della durata di 30 minuti che scioglie la muscolatura della schiena, libera il movimento articolare, scrolla le aderenze della cute e migliora la vascolarizzazione. Migliora la funzione degli organi e dei visceri e aiuta la decompressione dello stress accumulato. Quando il massaggio viene praticato a causa di un dolore, è quasi sempre localizzato alla zona interessata dalla tensione muscolare, ad esempio la schiena o le gambe. La contrattura viene trattata dal massaggiatore con manovre professionali e mirate, che spaziano dalla pressione agli sfregamenti specifici per sciogliere il muscolo e ossigenarlo nuovamente. Vengono anche aggiunti degli olii specifici che contribuiscono ad alleviare il dolore e ad un ulteriore rilassamento.
Massaggio dimagrante rassodante
Della durata di 60min, viene eseguito con una manualità energica per agire sul derma e sulle fibre muscolari. Il trattamento ha un effetto modellante, aiuta a sciogliere gli accumuli di grasso localizzato e in particolare agisce stimolando la produzione di collagene ed elastina. Questo permette una migliore ossigenazione delle fibre muscolari e di conseguenza un miglioramento del tono muscolare.
Massaggio dimagrante drenante
Ottimo contro cellulite, gonfiore e inestetismi, il massaggio dimagrante drenante è una tecnica molto apprezzata perché offre risultati immediati e a lungo termine.
Il drenaggio manuale si basa su movimenti leggeri, lenti e ripetuti, alternati a pressioni delicate. È un’ottima tecnica per disinfiammare la muscolatura e “pulire” la linfa dalle tossine. Può essere eseguito in qualsiasi zona del corpo, gambe, glutei, braccia, piedi, schiena, ed è consigliato nei trattamenti per insufficienza venosa, cellulite, ritenzione idrica e linfedema. Il massaggio dimagrante drenante ha importanti effetti anche sul viso, aiuta a contrastare gonfiori e occhiaie, a distendere i segni di stanchezza e restituisce alla pelle tono, lucentezza ed elasticità.
Massaggio con Fiori di Bach ✿
Attraverso questo trattamento effettuato su tutto il corpo si stimola e si risveglia l’energia degli organi e tutti quei sentimenti ed emozioni che non avendo trovato libero sfogo, si cristallizzano nei tessuti e creano blocchi, contratture muscolari e articolari, ritenzioni e stati di malessere. La tecnica utilizzata è finalizzata al rilassamento, alla tonificazione e alla riattivazione della circolazione. Dopo un’attenta valutazione, vengono selezionati i fiori di Bach più appropriati e utilizzati in un massaggio specifico della durata di 60 min.
Si ottiene in questo modo una profonda azione rilassante e armonizzante sull’intera struttura psicosomatica dell’individuo. Il massaggio con i fiori di Bach è indicato per: ansia, irritabilità, stress, astenia e depressione, serve per superare traumi fisici ed emotivi, blocchi muscolari, blocchi mestruali, rigidità osteoarticolari, dolori, oltre a blocchi nella circolazione energetica dei meridiani.
Riflessologia plantare
La Riflessologia plantare è una tecnica di manipolazione ereditata dalla antiche civiltà e che oggi rappresenta uno dei “trattamenti” più diffusi per il riequilibrio energetico e il benessere. Attraverso una manipolazione pratica, si evidenziano delle caratteristiche della persona, si osserva la morfologia del piede e si interpretano eventuali messaggi e squilibri energetici presenti.
Utile in caso di congestione e tensione e particolarmente indicato contro di mal di schiena, la cistite, l’ansia e lo stress.
Ecto-taping (cerotto elastico)
Il cerotto elastico mira a creare un effetto decompressivo creando spazio e agevolando i movimenti di cute, sottocute e muscoli con effetti indiretti sulla circolazione venosa e linfatica. Una volta applicato con la giusta tecnica e grazie anche ai movimenti del corpo, stimola i recettori cutanei e sottocutanei inviando segnali al sistema nervoso centrale.
Essenzialmente il cerotto è in grado di supportare il drenaggio di liquidi e tossine infiammatorie pertanto è molto utile in caso di: edemi, ritenzione idrica, cellulite, infiammazioni muscolari e gonfiori.
L’ecto-taping, applicato al termine dei massaggi di drenaggio linfatico, decontratturante o tendino-muscolare, ne amplifica l’azione drenante e antinfiammatoria.
Wellness-taping (massaggio e applicazione del cerotto)
Il taping drenante e decontratturante è una tecnica antinfiammatoria e decongestionante ideale nei trattamenti di rigidità e affaticamento muscolare, dolori articolari, cervicalgie, depositi localizzati di grasso e cellulite, congestione e ritenzione nel sistema linfatico e vascolare.
Dopo un trattamento manuale localizzato nelle zone da drenare e disinfiammare, della durata di 60 minuti circa, vengono applicate strisce di nastro (tape), elastico solo in lunghezza, resistente all’acqua, indicato per tutti i tipi di pelle non contenente farmaci o eventuali altri ingredienti. L’applicazione del nastro permette di prolungare l’effetto del massaggio precedentemente ricevuto, distendendo la muscolatura contratta, svolgendo così un’azione antalgica benefica. Riduce inoltre la stasi ematica e linfatica, migliorando la microcircolazione.
Stone massage (massaggio con pietre laviche)
In un ambiente di assoluto relax, lo Stone Massage il massaggio con le pietre laviche calde favorisce il rilassamento generale, allenta le tensioni mentali, migliora le rigidità muscolari e suscita un naturale benessere nella persona.
Le pietre, preventivamente riscaldate ad una temperatura max di 50/60°C, vengono posizionate lungo la colonna vertebrale ed in seguito, attraverso manualità drenanti, vengono mosse sulla pelle producendo un gradevole calore e conseguenti molteplici benefici:
- aumento della circolazione per vasodilatazione dovuta al calore con conseguente eliminazione delle tossine e dell’acido lattico;
diminuzione dell’infiammazione; - distensione dei muscoli e quindi rilassamento generale dovuto all’effetto termico miorilassante;
- drenaggio linfatico con conseguente diminuzione del dolore in caso di cervicalgia, artrosi, dolori lombari, ritenzione e cellulite.
Manuela Matteucci
Naturopata ed Operatore olistico
