skip to Main Content

L’importanza dei carboidrati nell’atleta

Il ruolo primario dei carboidrati detti anche glucidi o idrati di carbonio è quello di fornire energia all'organismo. Che i carboidrati (CHO) abbiano un effetto positivo sulla performance è noto ormai da tempo. I primi studi riguardanti l’importanza dei carboidrati risalgono agli…

Read More
Nutrizionista Sportivo Milano

DOTT.SSA ELENA ARIOSTO

Biologo Nutrizionista Sportivo Specialista in Alimentazione nello Sport e nel Fitness Nel 2012, dopo aver conseguito la laurea in Scienze Biologiche presso la facoltà di Scienze Matematiche Fisiche Naturali dell’Università Statale di Milano, ha proseguito gli studi con il corso di Laurea Magistrale…

Read More
Back To Top
×Close search
Cerca
WhatsApp chat