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Gli antipasti, i primi piatti, i secondi piatti, i dolci e desserts, le tisane e i decotti

Questa sezione include delle ricette sane, gustose e facili da realizzare studiate appositamente per essere condivise. Molte delle ricette proposte sono state create appositamente per dNa Milano dai visitatori del sito o pazienti del Centro.

Se anche tu vuoi condividere una ricetta con noi inviacela a questo indirizzo, i nostri esperti in nutrizione ne esamineranno gli ingredienti e le proprietà nutrizionali e sarà pubblicata in questa sezione! .. e non dimenticare di allegare delle foto del tuo piatto! ♥

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Banana Bread

Insalata di polpo

Insalata fredda di pollo alla griglia

Pesto di noci

Cubomuffin pere e cioccolato

“Poppette” – polpette di carne di vitello

Fusi di pollo all’aceto bianco

Farinata di ceci con verdure

Involtini di tacchino al pesto di tofu

Zeppole senza latte e Gluten free

Crostata di riso agli agrumi Gluten Free

Polpette tonno e zucchine

Torta soffice ai mirtilli neri

Le rose del deserto

3 cereali con calamari al vapore

Riso rosso alle cime di rapa

Pasta di grano saraceno saltata ai finocchi

Passata arancione aromatica

Torta di grano saraceno e mirtilli

Pane di miglio (o grano saraceno) GLUTEN FREE

Zucchine ripiene di miglio

Filetto di merluzzo alla curcuma

Taralli di grano saraceno e riso GLUTEN FREE

Tisana drenante-circolatoria

Tisana anti-varici

Pane senza glutine

Decotto zenzero e limone

Polpo su crema di piselli

Decotto depurativo per il fegato

I dolcetti al cacao amaro e caffè di Franca

Pasta di mais, riso e quinoa con pesto di broccoli e olive nere

Riso basmati con broccoli al peperoncino

Melanzane ripiene d’orzo, pomodorini e olive

Baccalà con patate, olive e capperi

Tonno scottato al sesamo

Polpette di tonno al forno

Pollo al limone e zucchine

Zucchine ripiene di riso e tonno

Torta di mele

Biscotti di farro di Manuela

Branzino al tè verde

Carciofi farciti ai funghi

Cialda vegana di cocco con marmellata e pesche

Antipasto di avocado, ricotta di pecora, sedano e mela “scrocchiolosa”

Coniglio alla salvia

Coniglio ai carciofi

Crépes di farro integrale

Crocchette di cavolfiore

Crostata di riso con marmellata ai frutti di bosco

Dado vegetale

Farfalle di farro al salmone e fiori di zucca

Focaccine di zucca e farro integrale

Frittata di verdure

I biscotti di Nicholas (bambino 1 anno)

Insalata di quinoa e fagioli azuki

Involtini di pollo e radicchio

Muffin di zucca

Orata alle erbe

Peperonata

Mug cake alla zucca

Piccagge veg – tagliatelle senza uova

Pizzaiola con peperoni

Pollo ai semi di sesamo

Polpo alla veneziana

Riso nero con verdure

Potage bruno d’inverno

Risotto al radicchio rosso

Ravioli di lenticchie

Dolcetti di Francis

Dolcetti di farina integrale e marmellata di mele o pere

Decotto “antifame”

Decotto diuretico-lassativo

Tisana frutti rossi e curcuma

Tisana anti gonfiori addominali e fermentazioni

Tisana depurativa

Decotto zenzero e curcuma

 
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