| Tempo di preparazione | 12 minuti |
| Tempo di cottura | 2 minuti |
| Tempo Passivo | 10 minuti |
| Porzioni | tazze |
Ingredienti
- 2500 ml acqua naturale (non gasata)
- 40 g angelica
- 30 g frangola
- 20 g meliloto
- 10 g genziana
Ingredienti
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Istruzioni
- N.B Ingredienti riferiti a 100g di prodotto erboristico. Per ogni tazza di tisana, far bollire 250ml di acqua, abbassare la fiamma aggiungere un cucchiaio della miscela di piante che avrete fatto preparare dall’erborista, quindi spegnere la fiamma e lasciare in infusione per 10 minuti con coperchio. Filtrare e bere una tazza di tisana prima dei pasti principali.
Note della ricetta
Benefici: alleggerisce la pesantezza alle gambe e attenua il dolore.
